tek elle şınav çekmek

• 1

  sağ yahut sol el bele atılarak yapılan hareket.
  
  az evvel gaza gelip denedim 3 tane çekebiliyorum hala.
• 2

  az evvel gaza gelip denedim kolumu kırdım. hastaneden yazıyorum.
  
  çok hoş hemşireler var. "böyle buyurdu mikrobik" diye etrafımda dolanıp ne desem yapıyorlar. herkese tavsiye ederim.
• 3

  bir tane yapmisligim var ama öyle adam gibi, götü göbegi oynatmadan, sirf kas gücü ile. yanliz bir de yüzümün halini sorun. hani kabiz olursunuz ya, zorlanirken yüzünüz turuncudan iz taşıyan tok bir sarı ile vişneye çalan koyuca tatlı bir kırmızı arasi bir seye benzer. heh, onun 2288 morunu düsünün. öyle bir sey. bittikten sonra da füme oluyo. hakkini vericem diyosan, tarifteki rengi almadan mümkün degil. ha, profesyonel sporcuyum, her sabah aç karnina 10 kere çekerim diyosan, ayri dava.
• 4

  spor salonunda...
  
  + kanka seninki geliyor
  
  - aynen kanka ne yapayım?
  
  + doğal davran
  
  - hmpfss hmpfss hmpfss... çaat.
  
  genelde böyle oluyor.
• 5

  buruşli değilseniz yapmamanız gereken sportif hareket.
  
  http://images5.fanpop.com/...26719320-720-556.jpg
  
  http://images5.fanpop.com/...6673291-1209-684.gif
  
  https://namekusei.files.wordpress.com/.../01/bruce-pushup.jpg
• 6

  (bkz: el kullanmadan şınav çekmek) *