230
bir iki defa para kaptırdığım hadise.
arkadaş o kadar sıkıcı buluyorum ki anlatamam. bir ağırlığı 10'ar defa 3 set halinde kaldırmak ve sırada bir başka ağırlığın insanı bekliyor olması salonda harcadığınız 1,5 saatlik vakti kişisel zaman düzleminde 6-7 saate çıkarıyor. en son askerde yaşıyodum lan ben bunu. ooo gün bitmek üzeredir artık diye saate bir bakıyodum daha 10 dakka geçmiş...
peki nasıl çözüyorum?
yüzerek. öyle havuz eğlencesi değil fakat. 1 saat boyunca kulvarımda gidip geliyorum. hem benim için bir nevi meditasyon oluyor, hem de çıktığımda dünyadaki bütün dertlerden sıyrılmış oluyorum. ancak başlangıç için bu dediğim süre zordur fakat günde 10 dakka yapsanız bile ilk etapta çok şey fark ettirir. eskiden, yani öğrenciyken, vakit bolken havuzda değil de denizde yapıyordum bu sporu. yaz, kış demeden gece ay yoksa zıpkını kapıp dalgalarla boğuşa boğuşa balık avlıyorduk. ekipmanınızı tamamladıktan sonra bir öğrenci için birebirdir bu spor. hem karnınız doyar, hem de gerçekten arada bir cebinizi para ile dolduracak balıklar vurabilirsiniz. ben tüp olayına hiç girmediğim için 3-5 harçlık çıkarabiliyordum, ancak vurduklarıyla 1 senede araba alan arkadaşım oldu. tabi izmir'de yaşamanın avantajları bunlar. en kral dalış mekanına 1 saat mesafedesiniz. şu sporun tek keyif kaçıran kısmı olimpik yüzme havuzu kullanım kuralları...
hem kilo vermek, hem de vücudunu forma sokmak isteyen arkadaşlara şiddetle öneririm.
arkadaş o kadar sıkıcı buluyorum ki anlatamam. bir ağırlığı 10'ar defa 3 set halinde kaldırmak ve sırada bir başka ağırlığın insanı bekliyor olması salonda harcadığınız 1,5 saatlik vakti kişisel zaman düzleminde 6-7 saate çıkarıyor. en son askerde yaşıyodum lan ben bunu. ooo gün bitmek üzeredir artık diye saate bir bakıyodum daha 10 dakka geçmiş...
peki nasıl çözüyorum?
yüzerek. öyle havuz eğlencesi değil fakat. 1 saat boyunca kulvarımda gidip geliyorum. hem benim için bir nevi meditasyon oluyor, hem de çıktığımda dünyadaki bütün dertlerden sıyrılmış oluyorum. ancak başlangıç için bu dediğim süre zordur fakat günde 10 dakka yapsanız bile ilk etapta çok şey fark ettirir. eskiden, yani öğrenciyken, vakit bolken havuzda değil de denizde yapıyordum bu sporu. yaz, kış demeden gece ay yoksa zıpkını kapıp dalgalarla boğuşa boğuşa balık avlıyorduk. ekipmanınızı tamamladıktan sonra bir öğrenci için birebirdir bu spor. hem karnınız doyar, hem de gerçekten arada bir cebinizi para ile dolduracak balıklar vurabilirsiniz. ben tüp olayına hiç girmediğim için 3-5 harçlık çıkarabiliyordum, ancak vurduklarıyla 1 senede araba alan arkadaşım oldu. tabi izmir'de yaşamanın avantajları bunlar. en kral dalış mekanına 1 saat mesafedesiniz. şu sporun tek keyif kaçıran kısmı olimpik yüzme havuzu kullanım kuralları...
hem kilo vermek, hem de vücudunu forma sokmak isteyen arkadaşlara şiddetle öneririm.
